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terça-feira, 19 de junho de 2012

Desafio Pessoal - Pesagem - Comprinha

Boa tarde amigas,

Como vão de RA? Então... este fds eu abusei dos temakis e isso refletiu na balança. Empaquei nos 87,700kg. #saco

Enfim... toda ação tem uma reação, na verdade tem uma consequência. Mas não vou ficar triste, pois o que importa é que não engordei. Claro que o desafio pessoal desacelerou o ritmo, mas como ainda tenho mais 3 dias posso correr atras do prejú e viajar com 87 redondos. (bem redondos... kkk)

Ontem e hoje estou me comportando direitinho. Fiz yoga e estou me sentindo leve... Além disso tem uns 10min que fui numa academia aqui pertinho de casa p saber valores. Meninassss... como está caro malhar, viu?! r$195,00 mensal. Af... E só tem direito a Musculação, Spinning, Esteira e Bike. Vou ver nas concorrentes, que por sinal são mais longes, e ver s compensa pagar um tikim mais caro p não ter desculpa da distância.

Aproveitei minha ida ao shops para comprar uma camisa de botão quadriculada. Já rodei tanto atras, e só achei umas que não fecham na frente... pois meu quadril é muito largo. Acabei optando por um modelo masculino, sem manga, mas que gostei muito!!

Olha ai:

Vejam que o ultimo botão ainda não fecha. hehe

Uma forma muito linda e adaptada para usar a camisa xadrez manjada como um bolerinho simpático!

Detalhe do bolero. É só dar um nózinho em casa ponta da camisa.
Amigas, vou ficando por aqui com meus 87,700kg. Mesmo assim, menos estressada, menos complexada e muito mais feliz e tranquila!

Conto com vocês sempre!

Bjooo

sábado, 26 de maio de 2012

Comprinha - Leg sem costura


Eu já tinha visto algumas alunas minhas usando... (sou instrutora de Pilates), achei tão lindo e moderno que numa das minhas andanças ao shopping acabei comprando uma. GG, é claro. Acabou que nem experimentei, afinal de contas, era um GG de bom tamanho. Não é que ao chegar em casa e vestir a dita cuja a belezinha não subiu?!



Ôôôô raivaaa... Mas tem nada não. NÃO VOU TROCAR. Simplesmente vou guardar e ter esse desaforo como mais um incentivo para emagrecer mais e mais a cada dia.

E tenho dito.

Bom final de semana amigas!! Aqui em Salvador depois de muita chuva o solzão voltou a brilhar e o calor tá comendo no centro!

Xêros desencanados

Ass.
Srta. Encanada

terça-feira, 22 de maio de 2012

Projeto 3 Dias até a Cetose - dia 1

Boa noite amigas blogueiras,

Como foi o dia de vocês??

Como prometido, voltei agora a noite para dizer como foi minha RA até o presente momento além de contar umas coisinhas.

Primeiramente vamos ao projeto 3 Dias até a Cetose:

Fiz um quadrinho para o acompanhamento dos 3 dias. É importante falar, para quem não conhece meus hábitos que não como quase nenhum tipo de carne. Não sou vegetariana, apenas não gosto do sabor da maioria dos tipos de carne branca e vermelha, então não se assustem se meu cardápio não conter muita proteína animal.



Agora vamos as coisas que tinha programado para hoje:


  • Sessão de Massagem Turbinada com Drenagem linfática; Ok
  • Comprar um Microondas e um mixer; Ok
  • Ir no mercado fazer minhas compras da semana; Ok
  • Retocar uma das minhas unhas qye descascou; Ok
  • Ler o manual da dieta, só que desta vez vou grifar e fazer apontamentos. (vou ler agora a noite)

Além dessas compras, comprei uns esmaltes lindos e um livro de Dr. Máximo Ravenna chamado A Teia de Aranha Alimentar. Soube q é muito bom, então como estou neste tratamento, nada melhor que entender o processo a fundo!



No kit que comprei vieram o 1°, 2°, 4°, 5° e 6°, da esquerda para a direita!


No mais, a noite é a piorrr hora no quesito dieta! Tô me controlando para não jacar. Umas 19:30 faço meu jantar... 

Bjo grande e até amanhã!